ghutan bhi dekh rahi hai mujhe hairaani se | घुटन भी देख रही है मुझे हैरानी से

हाँ मेरा हाथ पकड़ कर झटक दिया उसने
सहारा दे के बताया कि तू अकेली है

ज़ेहन-ओ-दिल में उस की यादें आते ही
लफ़्ज़ शरारत ख़ुद ही करने लगते हैं

कर के याद तिरे माथे का बोसा हम
उँगली अब होंठों पे धरने लगते हैं

तेरी मैं तस्वीर कभी जो देखूँ तो
मेरे दिन और रात ठहरने लगते हैं

बिन तेरे साँसों की हालत मत पूछो
घुट घुट कर रोज़ाना मरने लगते हैं

हम पर अँधेरे कुछ हावी हैं ऐसे तो
हम ख़ुद के साए से डरने लगते हैं

'मीत' कहानी उल्फ़त की जब पढ़ता हूँ
आँखों से किरदार गुज़रने लगते हैं

रातें सारी करवट में ही बीत रहीं
यादें भी कितनी बेचैनी देती हैं

जो राहें ख़ुद में ही बे-मंज़िल सी हों
ऐसी राहें नाकामी ही देती हैं

कैसे भी पर मुझ को कुछ सपने तो दें
आँखें क्या केवल बीनाई देती हैं

'मीत' मुझे अक्सर रातों में लगता है
रूहें मुझ को आवाज़ें सी देती हैं

मोहब्बत नहीं जैसे क्या कर लिया हो
ज़माना मुझे इस क़दर टोकता है

दिसम्बर की सर्दी है उस के ही जैसी
ज़रा सा जो छू ले बदन काँपता है

लगाया है दिल भी तो पत्थर से मैं ने
मिरी ज़िंदगी की यही इक ख़ता है

जिसे देख के ग़म भी रस्ता बदल दे
वो चेहरा न जाने कहाँ लापता है

कोई बात दिल में यक़ीनन ही है जो
वो मिलते हुए ग़ौर से देखता है

उसी की गली का कोई एक लड़का
मोहब्बत का मुझ से हुनर पूछता है

न ढूँढो कहीं भी मिलूँगा यहीं पे
ये उजड़ी हवेली ही मेरा पता है

कोई फ़र्क़ पड़ता नहीं 'मीत' को अब
जहाँ उस के बारे में क्या सोचता है

तुम्हारे हिज्र की इस आँच में अब
हमारा दिल पिघलता जा रहा है

तड़प उट्ठी है मेरी रूह फिर से
बदन से तू निकलता जा रहा है

निकालो अब मिरे घर से ही मुझ को
ये सन्नाटा निगलता जा रहा है

क़फ़स में क़ैद इक पंछी के जैसे
मिरा किरदार ढलता जा रहा है

हमारा हिज्र भी अब मसअला बन
ज़माने में उछलता जा रहा है

उसे एहसास है क्या 'मीत' वो अब
मिरे अरमाँ कुचलता जा रहा है